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食物热量
黑椒牛肉土豆饼的热量和减肥功效
黑椒牛肉土豆饼
热量：
228
千卡
脂肪：
0.2克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
17.2克
钠：
2.7毫克
钙：
8毫克
铁：
0.8毫克
钾：
342毫克
黑椒牛肉土豆饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
228
千卡
76
千卡
总量
300
克
黑椒牛肉土豆饼热量/卡路里
228
千卡
热量228千卡,相当于
滑雪机
33分钟消耗的热量
420
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热量228千卡,相当于滑雪机33分钟消耗的热量420