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食物热量
羊肉土豆胡萝卜包子的热量和减肥功效
羊肉土豆胡萝卜包子
热量：
789
千卡
脂肪：
4.6克
蛋白质：
19.3克
碳水化合物：
32.7克
钠：
76.9毫克
钙：
46毫克
铁：
5.4毫克
钾：
889毫克
羊肉土豆胡萝卜包子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
羊肉馅
克
508
千卡
203
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
704
克
羊肉土豆胡萝卜包子热量/卡路里
789
千卡
热量789千卡,相当于
跑步
99分钟消耗的热量
480
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热量789千卡,相当于跑步99分钟消耗的热量480