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食物热量
韭菜花炒火焙鱼的热量和减肥功效
韭菜花炒火焙鱼
热量:
182
千卡
脂肪:
3.41克
蛋白质:
26.089999克
碳水化合物:
42.55克
钠:
351.8毫克
钙:
131毫克
铁:
7.34毫克
钾:
1206毫克
韭菜花炒火焙鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
韭菜花
克
50
千卡
25
千卡
豆豉
克
132
千卡
254
千卡
总量
252
克
韭菜花炒火焙鱼热量/卡路里
182
千卡
热量182千卡,相当于
扫地
61分钟消耗的热量
180
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