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食物热量
自制枣泥馅的热量和减肥功效
自制枣泥馅
热量:
712
千卡
脂肪:
0.5克
蛋白质:
3.4克
碳水化合物:
164.6克
钠:
27.2毫克
钙:
214毫克
铁:
3.5毫克
钾:
824毫克
自制枣泥馅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
红枣
克
388
千卡
264
千卡
红糖
克
324
千卡
372
千卡
总量
234
克
自制枣泥馅热量/卡路里
712
千卡
热量712千卡,相当于
扫地
237分钟消耗的热量
180
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