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食物热量
辣白菜炒饭的热量和减肥功效
辣白菜炒饭
热量：
327
千卡
脂肪：
40.92克
蛋白质：
31.24克
碳水化合物：
13.6克
钠：
474.5毫克
钙：
129毫克
铁：
5.32毫克
钾：
733毫克
辣白菜炒饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
猪肉
克
198
千卡
395
千卡
辣白菜
克
18
千卡
35
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
209
克
辣白菜炒饭热量/卡路里
327
千卡
热量327千卡,相当于
骑自行车
41分钟消耗的热量
480
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热量327千卡,相当于骑自行车41分钟消耗的热量480