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食物热量
紫薯馒头的热量和减肥功效
紫薯馒头
热量：
3842
千卡
脂肪：
1.5克
蛋白质：
13.74克
碳水化合物：
179.7克
钠：
13.4毫克
钙：
6毫克
铁：
0.2毫克
钾：
131毫克
紫薯馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
紫薯
克
444
千卡
74
千卡
面粉
克
2928
千卡
366
千卡
白糖
克
470
千卡
392
千卡
总量
1520
克
紫薯馒头热量/卡路里
3842
千卡
热量3842千卡,相当于
倒垃圾
1537分钟消耗的热量
150
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热量3842千卡,相当于倒垃圾1537分钟消耗的热量150