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食物热量
当归枸杞炖鸡的热量和减肥功效
当归枸杞炖鸡
热量:
64
千卡
脂肪:
1.7克
蛋白质:
15.6克
碳水化合物:
68.7克
钠:
265.1毫克
钙:
82毫克
铁:
5.9毫克
钾:
574毫克
当归枸杞炖鸡
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
枸杞
克
52
千卡
258
千卡
葱
克
12
千卡
31
千卡
总量
60
克
当归枸杞炖鸡热量/卡路里
64
千卡
热量64千卡,相当于
抛光地板
21分钟消耗的热量
180
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