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食物热量
蒜蓉粉丝蒸生蚝的热量和减肥功效
蒜蓉粉丝蒸生蚝
热量:
515
千卡
脂肪:
1.7克
蛋白质:
11.7克
碳水化合物:
83.7克
钠:
279.3毫克
钙:
66毫克
铁:
11.4毫克
钾:
393毫克
蒜蓉粉丝蒸生蚝
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
生蚝
克
191
千卡
56
千卡
粉丝
克
324
千卡
338
千卡
总量
437
克
蒜蓉粉丝蒸生蚝热量/卡路里
515
千卡
热量515千卡,相当于
踩水
129分钟消耗的热量
240
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