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食物热量
手撕包菜的热量和减肥功效
手撕包菜
热量：
611
千卡
脂肪：
43.31克
蛋白质：
25.6克
碳水化合物：
23.61克
钠：
2336.4毫克
钙：
63毫克
铁：
6.4毫克
钾：
577毫克
手撕包菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
香肠
克
554
千卡
508
千卡
总量
367
克
手撕包菜热量/卡路里
611
千卡
热量611千卡,相当于
冰上钓鱼
306分钟消耗的热量
120
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热量611千卡,相当于冰上钓鱼306分钟消耗的热量120