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食物热量
六月鲜蛋炒面的热量和减肥功效
六月鲜蛋炒面
热量：
620
千卡
脂肪：
11.82克
蛋白质：
17.95克
碳水化合物：
9.22克
钠：
348毫克
钙：
67毫克
铁：
4.06毫克
钾：
330毫克
六月鲜蛋炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鹌鹑蛋
克
546
千卡
160
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
油菜
克
39
千卡
18
千卡
总量
692
克
六月鲜蛋炒面热量/卡路里
620
千卡
热量620千卡,相当于
足球
89分钟消耗的热量
420
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热量620千卡,相当于足球89分钟消耗的热量420