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食物热量
清炒山药胡萝卜的热量和减肥功效
清炒山药胡萝卜
热量：
178
千卡
脂肪：
1克
蛋白质：
3克
碳水化合物：
21.2克
钠：
39329.6毫克
钙：
38毫克
铁：
1.3毫克
钾：
227毫克
清炒山药胡萝卜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
山药
克
135
千卡
57
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
白醋
克
4
千卡
6
千卡
总量
414
克
清炒山药胡萝卜热量/卡路里
178
千卡
热量178千卡,相当于
郑多燕
30分钟消耗的热量
360
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热量178千卡,相当于郑多燕30分钟消耗的热量360