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食物热量
蛋奶吐司布丁的热量和减肥功效
蛋奶吐司布丁
热量:
420
千卡
脂肪:
15.51克
蛋白质:
14.09克
碳水化合物:
106.6克
钠:
317.6毫克
钙:
195毫克
铁:
2.1毫克
钾:
252毫克
蛋奶吐司布丁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
蛋
克
85
千卡
167
千卡
纯牛奶
克
91
千卡
60
千卡
白砂糖
克
244
千卡
400
千卡
总量
264
克
蛋奶吐司布丁热量/卡路里
420
千卡
热量420千卡,相当于
盖屋顶
70分钟消耗的热量
360
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