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食物热量
白菜番茄酱烩饭的热量和减肥功效
白菜番茄酱烩饭
热量:
351
千卡
脂肪:
0.66克
蛋白质:
9.51克
碳水化合物:
63.26克
钠:
39113.6毫克
钙:
132毫克
铁:
5.08毫克
钾:
702毫克
白菜番茄酱烩饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
大白菜
克
205
千卡
47
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
总量
567
克
白菜番茄酱烩饭热量/卡路里
351
千卡
热量351千卡,相当于
吹号角
176分钟消耗的热量
120
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