雪菜烧虾潺的热量

雪菜烧虾潺的热量和减肥功效

雪菜烧虾潺热量：1076 千卡
脂肪：4.2克
蛋白质：64.1克
碳水化合物：5.4克
钠：3304.2毫克
钙：1684毫克
铁：24.6毫克
钾：369毫克

雪菜烧虾潺热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
虾潺	克	1039千卡	283千卡
雪菜	克	37千卡	25千卡
总量	514克	雪菜烧虾潺热量/卡路里1076千卡
热量1076千卡,相当于郊游269分钟消耗的热量240

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