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食物热量
水煮鱼，麻辣牛蛙同时操作流程的热量和减肥功效
水煮鱼，麻辣牛蛙同时操作流程
热量：
1815
千卡
脂肪：
17.9克
蛋白质：
51.8克
碳水化合物：
83.7克
钠：
69.6毫克
钙：
89毫克
铁：
8毫克
钾：
1699毫克
水煮鱼，麻辣牛蛙同时操作流程
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛蛙
克
203
千卡
81
千卡
辣椒
克
628
千卡
295
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
总量
1325
克
水煮鱼，麻辣牛蛙同时操作流程热量/卡路里
1815
千卡
热量1815千卡,相当于
越野摩托
454分钟消耗的热量
240
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热量1815千卡,相当于越野摩托454分钟消耗的热量240