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食物热量
豇豆焖面的热量和减肥功效
豇豆焖面
热量：
197
千卡
脂肪：
4.14克
蛋白质：
8.28克
碳水化合物：
73.84克
钠：
4.6毫克
钙：
42毫克
铁：
1毫克
钾：
145毫克
豇豆焖面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
味千拉面
克
105
千卡
81
千卡
豇豆
克
92
千卡
28
千卡
总量
460
克
豇豆焖面热量/卡路里
197
千卡
热量197千卡,相当于
转呼啦圈
39分钟消耗的热量
300
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热量197千卡,相当于转呼啦圈39分钟消耗的热量300