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食物热量
土豆炖豆角的热量和减肥功效
土豆炖豆角
热量:
383
千卡
脂肪:
0.9克
蛋白质:
6.5克
碳水化合物:
32.05克
钠:
11.5毫克
钙:
87毫克
铁:
1.97毫克
钾:
726毫克
土豆炖豆角
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
豆角
克
141
千卡
47
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
649
克
土豆炖豆角热量/卡路里
383
千卡
热量383千卡,相当于
讲话
213分钟消耗的热量
108
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