南美对虾紫菜包饭寿司卷的热量

南美对虾紫菜包饭寿司卷的热量和减肥功效

南美对虾紫菜包饭寿司卷热量：45 千卡
脂肪：0.29克
蛋白质：2.6克
碳水化合物：8.31克
钠：264.9毫克
钙：54毫克
铁：0.88毫克
钾：286毫克

南美对虾紫菜包饭寿司卷热量分析(可输入份量计算。数据仅供参考)

食材名称	份量	热量	度量(每100克)
黄瓜	克	31千卡	16千卡
香菜	克	14千卡	24千卡
总量	251克	南美对虾紫菜包饭寿司卷热量/卡路里45千卡
热量45千卡,相当于写字25分钟消耗的热量108

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