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食物热量
米酒燘草鱼的热量和减肥功效
米酒燘草鱼
热量：
1010
千卡
脂肪：
5.2克
蛋白质：
18.6克
碳水化合物：
19克
钠：
46毫克
钙：
38毫克
铁：
0.8毫克
钾：
312毫克
米酒燘草鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
草鱼
克
903
千卡
113
千卡
米酒
克
107
千卡
85
千卡
总量
925
克
米酒燘草鱼热量/卡路里
1010
千卡
热量1010千卡,相当于
跳台滑雪
144分钟消耗的热量
420
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热量1010千卡,相当于跳台滑雪144分钟消耗的热量420