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食物热量
麻辣火锅的热量和减肥功效
麻辣火锅
热量：
524
千卡
脂肪：
17.8克
蛋白质：
18.25克
碳水化合物：
8.25克
钠：
54.5毫克
钙：
199毫克
铁：
6.03毫克
钾：
472毫克
麻辣火锅
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
菠菜
克
34
千卡
17
千卡
豆腐泡
克
490
千卡
245
千卡
总量
400
克
麻辣火锅热量/卡路里
524
千卡
热量524千卡,相当于
刷牙
262分钟消耗的热量
120
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热量524千卡,相当于刷牙262分钟消耗的热量120