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食物热量
释放植化素的苹果橙汁的热量和减肥功效
释放植化素的苹果橙汁
热量：
298
千卡
脂肪：
0.32克
蛋白质：
1.14克
碳水化合物：
25.25克
钠：
3.6毫克
钙：
44毫克
铁：
0.7毫克
钾：
300毫克
释放植化素的苹果橙汁
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
苹果
克
157
千卡
52
千卡
橙子
克
141
千卡
47
千卡
总量
600
克
释放植化素的苹果橙汁热量/卡路里
298
千卡
热量298千卡,相当于
空手道
30分钟消耗的热量
600
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热量298千卡,相当于空手道30分钟消耗的热量600