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食物热量
蝴蝶馒头的热量和减肥功效
蝴蝶馒头
热量：
780
千卡
脂肪：
1.6克
蛋白质：
14.34克
碳水化合物：
85.1克
钠：
12.8毫克
钙：
16毫克
铁：
0.4毫克
钾：
145毫克
蝴蝶馒头
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
南瓜
克
11
千卡
22
千卡
紫薯
克
37
千卡
74
千卡
面粉
克
732
千卡
366
千卡
总量
300
克
蝴蝶馒头热量/卡路里
780
千卡
热量780千卡,相当于
划船
195分钟消耗的热量
240
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热量780千卡,相当于划船195分钟消耗的热量240