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食物热量
瓠瓜饺子的热量和减肥功效
瓠瓜饺子
热量：
3213
千卡
脂肪：
18.61克
蛋白质：
70.94克
碳水化合物：
54.09克
钠：
5378.9毫克
钙：
592毫克
铁：
12.09毫克
钾：
1019毫克
瓠瓜饺子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
瓠瓜
克
140
千卡
14
千卡
猪肉馅
克
1135
千卡
227
千卡
海米
克
40
千卡
198
千卡
饺子皮
克
1898
千卡
253
千卡
总量
2270
克
瓠瓜饺子热量/卡路里
3213
千卡
热量3213千卡,相当于
曼波舞
1071分钟消耗的热量
180
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热量3213千卡,相当于曼波舞1071分钟消耗的热量180