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食物热量
姜撞奶的热量和减肥功效
姜撞奶
热量：
75
千卡
脂肪：
3.2克
蛋白质：
6.81克
碳水化合物：
103.3克
钠：
37.6毫克
钙：
281毫克
铁：
0.63毫克
钾：
114毫克
姜撞奶
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
牛奶
克
47
千卡
42
千卡
白砂糖
克
28
千卡
400
千卡
总量
120
克
姜撞奶热量/卡路里
75
千卡
热量75千卡,相当于
潜泳
5分钟消耗的热量
900
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热量75千卡,相当于潜泳5分钟消耗的热量900