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食物热量
锅塌豆腐的热量和减肥功效
锅塌豆腐
热量：
1381
千卡
脂肪：
15.44克
蛋白质：
35.23克
碳水化合物：
71.77克
钠：
164.2毫克
钙：
312毫克
铁：
5.25毫克
钾：
559毫克
锅塌豆腐
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
老豆腐
克
273
千卡
81
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
香葱
克
17
千卡
30
千卡
总量
733
克
锅塌豆腐热量/卡路里
1381
千卡
热量1381千卡,相当于
单板滑雪
219分钟消耗的热量
378
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热量1381千卡,相当于单板滑雪219分钟消耗的热量378