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食物热量
彩色饺子-解决孩子不爱吃菜的问题的热量和减肥功效
彩色饺子-解决孩子不爱吃菜的问题
热量：
1684
千卡
脂肪：
30.6克
蛋白质：
62.76克
碳水化合物：
82.05克
钠：
511.2毫克
钙：
193毫克
铁：
4.72毫克
钾：
1100毫克
彩色饺子-解决孩子不爱吃菜的问题
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
肉馅
克
227
千卡
227
千卡
龙利鱼
克
267
千卡
83
千卡
香菇
克
35
千卡
26
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
菠菜
克
39
千卡
17
千卡
蛋
克
85
千卡
167
千卡
面粉
克
992
千卡
366
千卡
总量
1215
克
彩色饺子-解决孩子不爱吃菜的问题热量/卡路里
1684
千卡
热量1684千卡,相当于
郑多燕减肥操
281分钟消耗的热量
360
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热量1684千卡,相当于郑多燕减肥操281分钟消耗的热量360