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食物热量
蒜蓉娃娃菜的热量和减肥功效
蒜蓉娃娃菜
热量:
110
千卡
脂肪:
7.3克
蛋白质:
17.6克
碳水化合物:
37克
钠:
269.6毫克
钙:
121毫克
铁:
1.6毫克
钾:
869毫克
蒜蓉娃娃菜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
娃娃菜
克
29
千卡
12
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
总量
306
克
蒜蓉娃娃菜热量/卡路里
110
千卡
热量110千卡,相当于
吹雪机
24分钟消耗的热量
270
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