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食物热量
糖醋鱼的热量和减肥功效
糖醋鱼
热量:
626
千卡
脂肪:
3.4克
蛋白质:
19.9克
碳水化合物:
11.9克
钠:
108.4毫克
钙:
92毫克
铁:
1.4毫克
钾:
448毫克
糖醋鱼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黄花鱼
克
523
千卡
99
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
茄子
克
64
千卡
18
千卡
总量
989
克
糖醋鱼热量/卡路里
626
千卡
热量626千卡,相当于
蹦床
179分钟消耗的热量
210
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