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食物热量
胡萝卜玉米骨头汤的热量和减肥功效
胡萝卜玉米骨头汤
热量：
201
千卡
脂肪：
1.2克
蛋白质：
5克
碳水化合物：
31.8克
钠：
1.1毫克
钙：
1毫克
铁：
1.1毫克
钾：
238毫克
胡萝卜玉米骨头汤
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
甜玉米
克
162
千卡
105
千卡
总量
259
克
胡萝卜玉米骨头汤热量/卡路里
201
千卡
热量201千卡,相当于
高台跳水
67分钟消耗的热量
180
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热量201千卡,相当于高台跳水67分钟消耗的热量180