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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量：
175
千卡
脂肪：
0.5克
蛋白质：
18.2克
碳水化合物：
9克
钠：
507.7毫克
钙：
314毫克
铁：
13.9毫克
钾：
187毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海参
克
158
千卡
78
千卡
大葱
克
17
千卡
33
千卡
总量
255
克
葱烧海参热量/卡路里
175
千卡
热量175千卡,相当于
小提琴
70分钟消耗的热量
150
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热量175千卡,相当于小提琴70分钟消耗的热量150