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食物热量
椰汁千层糕的热量和减肥功效
椰汁千层糕
热量：
983
千卡
脂肪：
9克
蛋白质：
12.11克
碳水化合物：
159.7克
钠：
203.6毫克
钙：
436毫克
铁：
3.19毫克
钾：
1146毫克
椰汁千层糕
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
黑糖
克
513
千卡
372
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
椰汁
克
335
千卡
231
千卡
总量
325
克
椰汁千层糕热量/卡路里
983
千卡
热量983千卡,相当于
划船
246分钟消耗的热量
240
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热量983千卡,相当于划船246分钟消耗的热量240