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食物热量
红糖蔓越莓莜面松饼的热量和减肥功效
红糖蔓越莓莜面松饼
热量:
455
千卡
脂肪:
8.6克
蛋白质:
21.6克
碳水化合物:
147.8克
钠:
2.2毫克
钙:
27毫克
铁:
13.6毫克
钾:
319毫克
红糖蔓越莓莜面松饼
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
低粉
克
248
千卡
354
千卡
莜麦面
克
207
千卡
376
千卡
总量
125
克
红糖蔓越莓莜面松饼热量/卡路里
455
千卡
热量455千卡,相当于
做题
253分钟消耗的热量
108
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