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食物热量
香煎鸡排的热量和减肥功效
香煎鸡排
热量：
66
千卡
脂肪：
0.32克
蛋白质：
2.71克
碳水化合物：
12.5克
钠：
258毫克
钙：
40毫克
铁：
0.62毫克
钾：
285毫克
香煎鸡排
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
西芹
克
31
千卡
17
千卡
总量
267
克
香煎鸡排热量/卡路里
66
千卡
热量66千卡,相当于
看书
51分钟消耗的热量
78
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热量66千卡,相当于看书51分钟消耗的热量78