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食物热量
葱烧海参的热量和减肥功效
葱烧海参
热量：
31
千卡
脂肪：
0.9克
蛋白质：
3克
碳水化合物：
16.8克
钠：
19.7毫克
钙：
56毫克
铁：
2.1毫克
钾：
439毫克
葱烧海参
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大葱
克
17
千卡
33
千卡
姜
克
14
千卡
46
千卡
总量
84
克
葱烧海参热量/卡路里
31
千卡
热量31千卡,相当于
走路
5分钟消耗的热量
390
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热量31千卡,相当于走路5分钟消耗的热量390