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食物热量
琳子的玫瑰花语寿司的热量和减肥功效
琳子的玫瑰花语寿司
热量：
266
千卡
脂肪：
10.01克
蛋白质：
14.66克
碳水化合物：
91.92克
钠：
146.9毫克
钙：
80毫克
铁：
2.25毫克
钾：
240毫克
琳子的玫瑰花语寿司
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
鸡蛋
克
99
千卡
143
千卡
烤海苔
克
60
千卡
400
千卡
寿司醋
克
37
千卡
159
千卡
总量
406
克
琳子的玫瑰花语寿司热量/卡路里
266
千卡
热量266千卡,相当于
打篮球
33分钟消耗的热量
480
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热量266千卡,相当于打篮球33分钟消耗的热量480