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食物热量
十分钟早餐-炒面的热量和减肥功效
十分钟早餐-炒面
热量:
111
千卡
脂肪:
0.51克
蛋白质:
3.3克
碳水化合物:
18.39克
钠:
274.1毫克
钙:
60毫克
铁:
1毫克
钾:
304毫克
十分钟早餐-炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
大头菜
克
56
千卡
22
千卡
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
甜椒
克
16
千卡
16
千卡
总量
457
克
十分钟早餐-炒面热量/卡路里
111
千卡
热量111千卡,相当于
换床单
44分钟消耗的热量
150
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