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食物热量
五彩鸡丁盖浇饭的热量和减肥功效
五彩鸡丁盖浇饭
热量：
512
千卡
脂肪：
13.3克
蛋白质：
36.2克
碳水化合物：
63.5克
钠：
76.3毫克
钙：
53毫克
铁：
7.9毫克
钾：
1667毫克
五彩鸡丁盖浇饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸肉
克
334
千卡
133
千卡
黄椒
克
9
千卡
22
千卡
红椒
克
138
千卡
212
千卡
黄瓜
克
31
千卡
16
千卡
总量
552
克
五彩鸡丁盖浇饭热量/卡路里
512
千卡
热量512千卡,相当于
郑多燕小红帽
85分钟消耗的热量
360
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热量512千卡,相当于郑多燕小红帽85分钟消耗的热量360