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食物热量
鸡丝凉面的热量和减肥功效
鸡丝凉面
热量：
259
千卡
脂肪：
9.59克
蛋白质：
32.98克
碳水化合物：
5.45克
钠：
282毫克
钙：
103毫克
铁：
1.16毫克
钾：
599毫克
鸡丝凉面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡胸脯肉
克
226
千卡
133
千卡
绿豆芽
克
33
千卡
22
千卡
总量
320
克
鸡丝凉面热量/卡路里
259
千卡
热量259千卡,相当于
扎马步
65分钟消耗的热量
240
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热量259千卡,相当于扎马步65分钟消耗的热量240