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食物热量
炒面的热量和减肥功效
炒面
热量：
446
千卡
脂肪：
6.31克
蛋白质：
22.9克
碳水化合物：
31.35克
钠：
162.5毫克
钙：
89毫克
铁：
26.21毫克
钾：
615毫克
炒面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
包菜
克
57
千卡
22
千卡
红萝卜
克
31
千卡
22
千卡
洋葱
克
35
千卡
40
千卡
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
总量
735
克
炒面热量/卡路里
446
千卡
热量446千卡,相当于
跳台滑雪
64分钟消耗的热量
420
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热量446千卡,相当于跳台滑雪64分钟消耗的热量420