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食物热量
红烧鸡腿的热量和减肥功效
红烧鸡腿
热量:
1847
千卡
脂肪:
13.2克
蛋白质:
18.3克
碳水化合物:
132.6克
钠:
339.8毫克
钙:
51毫克
铁:
3.8毫克
钾:
585毫克
红烧鸡腿
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
鸡腿
克
1037
千卡
181
千卡
土豆
克
225
千卡
76
千卡
冰糖
克
560
千卡
397
千卡
料酒
克
25
千卡
114
千卡
总量
1032
克
红烧鸡腿热量/卡路里
1847
千卡
热量1847千卡,相当于
空中蹬腿运动
616分钟消耗的热量
180
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