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食物热量
海南鸡饭的热量和减肥功效
海南鸡饭
热量：
1233
千卡
脂肪：
10.46克
蛋白质：
20.86克
碳水化合物：
6.29克
钠：
3036.4毫克
钙：
57毫克
铁：
2.57毫克
钾：
380毫克
海南鸡饭
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
三黄鸡
克
1225
千卡
166
千卡
香茅
克
8
千卡
23
千卡
总量
773
克
海南鸡饭热量/卡路里
1233
千卡
热量1233千卡,相当于
摩托艇运动
493分钟消耗的热量
150
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热量1233千卡,相当于摩托艇运动493分钟消耗的热量150