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食物热量
灰灰的芝士焗意面的热量和减肥功效
灰灰的芝士焗意面
热量：
1053
千卡
脂肪：
25.31克
蛋白质：
35.14克
碳水化合物：
107.85克
钠：
39584.6毫克
钙：
848毫克
铁：
5毫克
钾：
105毫克
灰灰的芝士焗意面
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
意面
克
630
千卡
356
千卡
番茄酱
克
65
千卡
97
千卡
芝士
克
358
千卡
328
千卡
总量
353
克
灰灰的芝士焗意面热量/卡路里
1053
千卡
热量1053千卡,相当于
马路散步
526分钟消耗的热量
120
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热量1053千卡,相当于马路散步526分钟消耗的热量120