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食物热量
上班族的快手菜-盐水虾的热量和减肥功效
上班族的快手菜-盐水虾
热量：
318
千卡
脂肪：
9.5克
蛋白质：
23.5克
碳水化合物：
68克
钠：
349.2毫克
钙：
785毫克
铁：
11.4毫克
钾：
297毫克
上班族的快手菜-盐水虾
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
海虾
克
279
千卡
79
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
总量
368
克
上班族的快手菜-盐水虾热量/卡路里
318
千卡
热量318千卡,相当于
滑翔飞行
91分钟消耗的热量
210
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热量318千卡,相当于滑翔飞行91分钟消耗的热量210