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食物热量
炒双瓜的热量和减肥功效
炒双瓜
热量：
227
千卡
脂肪：
0.8克
蛋白质：
2克
碳水化合物：
25.3克
钠：
70.9毫克
钙：
18毫克
铁：
0.2毫克
钾：
88毫克
炒双瓜
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
地瓜
克
207
千卡
57
千卡
剁椒
克
20
千卡
27
千卡
总量
437
克
炒双瓜热量/卡路里
227
千卡
热量227千卡,相当于
午睡
284分钟消耗的热量
48
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热量227千卡,相当于午睡284分钟消耗的热量48