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食物热量
芝士片焗土豆泥的热量和减肥功效
芝士片焗土豆泥
热量:
360
千卡
脂肪:
8.9克
蛋白质:
9.91克
碳水化合物:
71.6克
钠:
129.7毫克
钙:
292毫克
铁:
0.99毫克
钾:
713毫克
芝士片焗土豆泥
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土豆
克
225
千卡
76
千卡
炼奶
克
135
千卡
321
千卡
总量
338
克
芝士片焗土豆泥热量/卡路里
360
千卡
热量360千卡,相当于
挖煤
60分钟消耗的热量
360
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