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食物热量
银针鱼炒蛋的热量和减肥功效
银针鱼炒蛋
热量：
128
千卡
脂肪：
6.4克
蛋白质：
14.4克
碳水化合物：
5.6克
钠：
0毫克
钙：
0毫克
铁：
0毫克
钾：
0毫克
银针鱼炒蛋
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
土鸡蛋
克
128
千卡
138
千卡
总量
93
克
银针鱼炒蛋热量/卡路里
128
千卡
热量128千卡,相当于
冲浪
71分钟消耗的热量
108
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热量128千卡,相当于冲浪71分钟消耗的热量108