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食物热量
黄金玉米盏的热量和减肥功效
黄金玉米盏
热量：
814
千卡
脂肪：
18.97克
蛋白质：
28.55克
碳水化合物：
145.259999克
钠：
31.7毫克
钙：
158毫克
铁：
7.9毫克
钾：
1668毫克
黄金玉米盏
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
甜玉米粒
克
61
千卡
61
千卡
豌豆
克
334
千卡
334
千卡
虾片
克
419
千卡
407
千卡
总量
303
克
黄金玉米盏热量/卡路里
814
千卡
热量814千卡,相当于
瑜伽
326分钟消耗的热量
150
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热量814千卡,相当于瑜伽326分钟消耗的热量150