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食物热量
适合小朋友吃的少油烧茄子的热量和减肥功效
适合小朋友吃的少油烧茄子
热量:
84
千卡
脂肪:
0.94克
蛋白质:
2.44克
碳水化合物:
29.46克
钠:
21.16毫克
钙:
37毫克
铁:
1.8毫克
钾:
163毫克
适合小朋友吃的少油烧茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
番茄
克
54
千卡
20
千卡
姜片
克
8
千卡
41
千卡
水淀粉
克
22
千卡
73
千卡
总量
322
克
适合小朋友吃的少油烧茄子热量/卡路里
84
千卡
热量84千卡,相当于
仰泳
12分钟消耗的热量
420
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