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食物热量
剁椒芹菜炒豆干的热量和减肥功效
剁椒芹菜炒豆干
热量:
323
千卡
脂肪:
3.7克
蛋白质:
17克
碳水化合物:
15.4克
钠:
150.3毫克
钙:
356毫克
铁:
5.7毫克
钾:
294毫克
剁椒芹菜炒豆干
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
豆干
克
283
千卡
140
千卡
芹菜
克
40
千卡
20
千卡
总量
403
克
剁椒芹菜炒豆干热量/卡路里
323
千卡
热量323千卡,相当于
化妆
162分钟消耗的热量
120
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