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食物热量
蒜香烤茄子的热量和减肥功效
蒜香烤茄子
热量:
368
千卡
脂肪:
22.09克
蛋白质:
24.09克
碳水化合物:
199.82克
钠:
149毫克
钙:
1353毫克
铁:
17.16毫克
钾:
1635毫克
蒜香烤茄子
热量分析
(可输入份量计算。数据仅供参考)
食材名称
份量
热量
度量(每100克)
茄子
克
64
千卡
18
千卡
生抽
克
4
千卡
20
千卡
大蒜
克
81
千卡
128
千卡
花椒
克
39
千卡
258
千卡
孜然
克
14
千卡
100
千卡
辣椒粉
克
166
千卡
263
千卡
总量
533
克
蒜香烤茄子热量/卡路里
368
千卡
热量368千卡,相当于
大提琴
184分钟消耗的热量
120
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